DGI Trænerguiden Badminton

Share |

Spiløvelser

	Sorter:
Følg lederen	(12.09.11)
At øve spillernes evne til at lave retningsskifte og bevæge sig med lavt tyngdepunkt. Ketsjerfornemmelse.		Føj til lektion
Spil i doubleservefelter	(12.09.11)
At træne lavt tyngdepunkt, forspænding og hurtige bevægelser i benarbejdet. At træne løst greb, grebsskifte og fingerpower.		Føj til lektion
Bjergbestiger	(08.07.11)
Sjov og højt aktivitetsniveau.		Føj til lektion
Canadisk single	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau og kan bruges når man er ulige antal spillere.		Føj til lektion
Den urimelige turnering	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau og fokus på koncentration, da hver duel tæller.		Føj til lektion
Det magiske tal	(07.07.11)
Højt aktivitetsniveau og smil på læben.		Føj til lektion
Engelsk double	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau og mulighed for at afprøve forskellige slag		Føj til lektion
Follow the leader	(07.07.11)
Spillerne træner benarbejde og ketcher teknik - følelse med ketsjeren.		Føj til lektion
Himmel og helvede	(08.07.11)
At have det sjovt.		Føj til lektion
Kongebane	(08.07.11)
Konkurrence og alle spillere igang på samme tid.		Føj til lektion
Kvartbane single	(08.07.11)
Fokus på det offensive og flade spil		Føj til lektion
Lukke felter	(08.07.11)
At holde fokus.		Føj til lektion
Netkamp - single	(08.07.11)
At øve servesituation, modtagning samt netspil.		Føj til lektion
Rundt om nettet	(08.07.11)
Alle kan konkurrere mod hinanden.		Føj til lektion
Seks mod seks på en bane	(08.07.11)
Sjov leg til at slutte af på.		Føj til lektion
Spil med kort	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau med mulighed for at udfordre hinanden.		Føj til lektion
To mod en - på halvbane	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau og masser af presspil.		Føj til lektion
Tre på stribe	(08.07.11)
Højt aktivitetsniveau og taktisk snilde.		Føj til lektion
Underhåndsslag - kamp	(07.07.11)
Brug af løst greb samt arbejde med lavt tyngdepunkt.		Føj til lektion
Volleyton	(08.07.11)
At have det sjovt og samarbejde på banen.		Føj til lektion

Vælg lektion:

Opret ny lektion

Rediger i træningsplanlægger

Brugernavn:
Password:
Log ind
Ingen konto? Registrer dig her!