Taktisk træning

	Sorter:
dec 19 2012 Double defensiv 01
10 Video 12-19 år		Antal stemmer: 0
At træne kryds lob som potentielt slag for at vende defensiv til offensiv		+ Tilføj
mar 15 2013 Double defensiv 02
10 Video 10-19 år		Antal stemmer: 0
At komme højt på boldene ved nettet samt at være klar på en hurtig krydsreturnering		+ Tilføj
mar 15 2013 Double defensiv 03
10 Video 10-19 år		Antal stemmer: 95
At komme højt på boldene ved nettet samt at være klar på en hurtig krydsreturnering		+ Tilføj
dec 19 2012 Double offensiv 01
10 Video 10-19 år		Antal stemmer: 0
At træne netspilleren i at returnere hurtige flade bolde		+ Tilføj
dec 19 2012 Double offensiv 02
10 Video 13-19 år		Antal stemmer: 0
At træne frontspillerens evne i at placere sig rigtigt afhængigt af oplægget fra modstanderen		+ Tilføj
mar 15 2013 Double offensiv 03
10 Video 12-19 år		Antal stemmer: 0
At lave en offensiv returnering på en kort doubleserv til spillerens baghåndsside (ulige side for en højrehåndsspiller)		+ Tilføj
mar 15 2013 Double offensiv 04
10 Video 12-19 år		Antal stemmer: 0
At lave en offensiv returnering på en kort doubleserv til spillerens forhåndsside (lige side for en højrehåndsspiller)		+ Tilføj
mar 15 2013 Mixdouble defensiv 01
10 Video 14-19 år		Antal stemmer: 0
At træne mixdouble-parret i at bytte, så herren kommer til at stå lige for modstanderens angreb.		+ Tilføj
dec 19 2012 Single defensiv 01
10 Video 10-19 år		Antal stemmer: 0
At træne singlespilleren i at arbejde under stort pres - især fra forbanen		+ Tilføj
mar 15 2013 Single defensiv 02
10 Video 13-19 år		Antal stemmer: 0
At træne spillerens defensiv		+ Tilføj
mar 15 2013 Single offensiv 01
10 Video 12-19 år		Antal stemmer: 0
At træne spillernes offensiv fra baglinjen		+ Tilføj
dec 19 2012 Single offensiv 02
10 Video 10-19 år		Antal stemmer: 0
At træne spillernes taktiske omstillingsevne, holde fokus og lære af at se hinanden spille		+ Tilføj
mar 05 2013 Damen angriber, herren følger op
10 Video 12-80 år		Antal stemmer: 0
At komme højt på nettet, og at herren følger op på damens aggressivitet på nettet		+ Tilføj
mar 15 2013 Lure på angreb - single
15 Video 12-80 år		Antal stemmer: 0
At spilleren bliver opmærksom på, hvornår der kan laves offensive slag fra bagbanen og at spilleren trænes heri		+ Tilføj
apr 22 2013 single - to chancers angreb
10 Video 12-80 år		Antal stemmer: 0
At træne singlespillerens offensiv - såvel i variation som i anticipering og parathed.		+ Tilføj
apr 17 2013 Single defensiv - anticipering
10 Video 10-80 år		Antal stemmer: 0
At singlespilleren kommer hurtigt på bolden i sin defensiv		+ Tilføj

Få adgang til at oprette, redigere og gemme lektioner!

LOG IND

Brugernavn
Kodeord
Glemt password Log på

Brugernavn:
Kodeord:
Gentag kodeord:
E-mail:
Foretrukken idræt
Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld