Footwork på stige

Deltagere

1

Banen:

Alle steder hvor der er plads til stige.

Beskrivelse af øvelse:

Stien lægges på gulvet og spillerne løber henover stien mens det laver forskellige øverser på stien.

Variation:

Der er et utal af øvelser man kan lave på stien.

Formål:

At arbejde med spillernes hurtighed og koordination.

Succes:

Når spillerne kan udføre øvelsen hurtigt uden at ramme stien

Materialer:

stige

Video

Få adgang til at oprette, redigere og gemme lektioner!

  •  
  •  
  •  
  •  
Tilmeld