Spillet er et spil der sætter fokus på forudseenhed og teknik.

Målet er at træne spillerne at vurdere bold og hastighed samt blokere og stoppe boldene.

Træne dribling. Øve sig i at orientere sig. Evt. konkurrerer.

At spillerne øves i 1. berøring der kan give muligheder for afslutning. At fastholde bolden og bruge kroppen til at holde modstanderen væk.

At spillerne øves i at vende med bold og afdrible modstander. At give mulighed for samtale om hvordan man sikrer fastholdelse af bolden.

Målet er at træne spillerne i at kaste sig frem og heade til bolden. Øvelsen skal gerne give højt humør, hvor modet er i centrum.

Spillets mål er sansemotorisk træning. Målet er også at spillerne arbejder med mod og har det sjovt.

Træne indersidesparket på et hurtigt underlag – gerne i bevægelse frem mod bolden. Kunne afpasse hastigheden og retningen på sparket. Kunne holde bolden ved gulvet.

Kunne afpasse hastigheden og retningen på indersidesparket. Kunne holde bolden ved gulvet. Gøre erfaring med forskellige løb og fysiske udfordringer.

Kunne afpasse hastigheden og retningen på indersidesparket. Kunne holde bolden ved gulvet. Gøre erfaring med alsidige bevægelser.

At spillerne får øvet dribling, indlæg og afslutninger.

At spillerne øves i at afslutte med kvalitet. At afslutteren øves i at time sit tilløb.

At spillerne prøver at være i en rolle, hvor de bestemmer hvad der skal trænes. At spillerne har det sjovt med en fangeleg og at de får trænet forskellige tekniske elementer.

At spillerne får trænet driblinger og at de har det sjovt med en fangeleg. Hvis der kræves afleveringer til musen trænes der naturligvis og dette.

Spillet er et opvarmningsspil, hvor spillerne får løbet og driblet. Spillet skal ligge sidst i opvarmningen.

Målet er at træne spillernes teknik. Øvelsen er et konkurrencespil.

Øve flade spark. Øve tæmninger. Spille med og mod.

Kunne holde mange i gang på lille område. Træne: Teknik under pres. Sammenspil. Orientere sig, vurdere og handle. Konkurrere.

Målet er at spillerne arbejder med positionsspillet og at de bliver gode til at udnytte de frie områder, til 2:1 situationer.

Kunne samarbejde. At træne løb og retningsskift i høj fart. Konkurrere.

Målet er at træne spillerne i tekniske elementer.

Træne indersidesparket på et hurtigt underlag – gerne i bevægelse frem mod bolden. Kunne afpasse hastigheden og retningen på sparket. Kunne holde bolden ved gulvet.

At spillerne øves i at udfordre, finte og afslutte - i forbindelse med kontraangreb. Øvelsen kan være fysisk med korte arbejdsintervaller.

Spillet er et opvarmningsspil, hvor spillerne får løbet og trænet teknik. Spillerne skal samarbejde om at få bolden med gennem troldenes område.

Kunne samarbejde. Øve boldkontrol. Træne bevægelse i høj fart. Konkurrere.

Spillet er et erobrings- og fastholdelsesspil. De 3 spillere skal samarbejde om at erobre boldene. Holdet med 6 skal holde bolden i egne rækker.