Om DGITrænerguiden
Ingen konto? Registrer dig her!
Klik her for at logge ind
Atletik
Badminton
Basketball
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Svømning
Tennis
Øvelsesbank
Lege
Redskabsaktiviteter
Rytme og musik
Forældre-barn
Tips & tricks
Forældre i gymnastiksalen
Træn sanserne
Klar tale
Musikinspiration
Familiegymnastik
Urolige børn
Førstehjælp
Mine lektioner
Om DGI trænerguiden
Share
|
Forside
Gymnastik
Øvelsesbank
Lege
Lege
(20) samarbejde
(17) leg
(12) opmærksomhed
(11) styrkeleg
(10) løbeleg
(10) konkurrence
(10) opstart
(10) kampleg
(9) opstartsleg
(9) rekvisitter
(9) stafet
(8) fange- og løbelege
(8) løb
(6) rekvisit
(6) afslutning
(5) fangeleg
(4) koncentration
(4) stilleaktivitet
(4) massage
(4) tempo
(3) lege med rekvisiter
(3) leg med redskaber
(2) kropsspænding
(2) balance
(2) ærteposer
(2) redskaber
(2) fantasi
(2) sanse- og tillidsøvelse
(2) samarbejdslege
(2) faldskærm
(2) styrke
(1) reaktionsleg
(1) pulsen op
(1) tillidsøvelse
(1) udviklingsleg
(1) tæppefliser
(1) kegler
(1) kort
(1) kortspil
(1) aviser
(1) sanser
(1) kamp- og styrkelege
(1) dødbold
(1) hurtighed
(1) samarbejdsleg
(1) redskabstilvænning
(1) opvarmning
Sorter:
Titel (a->å)
Titel (å->a)
Popularitet
Nyeste først
Akrobatikøvelser
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Akrobatik er en god måde at få gymnasterne til at samarbejde på.
Føj til lektion
Alle mine kyllinger
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Højt aktivitetsniveau
Føj til lektion
Avislege
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Forskellige lege med aviser - brug fantasien.
Føj til lektion
Bage pizza
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skabe ro og at give gymnasterne tryghed ved at røre ved hinanden.
Føj til lektion
Baywatch
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Social leg
Føj til lektion
Billedleg
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Dette er en samarbejdsleg, hvor hele holdet skal forsøge at samarbejde uden at tale sammen.
Føj til lektion
Bilvask
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skabe ro og at give gymnasterne tryghed ved at røre ved hinanden.
Føj til lektion
Blinkeleg - fugl i træ
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skærpe gymnasternes opmærksomhed på hinanden. En god start på træningen
Føj til lektion
Bondemandens gulerødder
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Samarbejde med styrkeelement. Legen kan for nogle børn være voldsom.
Føj til lektion
Cola - Fanta
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
Lille opstartsleg hvor man skal holde koncentrationen
Føj til lektion
Dyrene er stukket af
(15.09.11)
0
1
2
3
4
5
At hjælpe bondemanden med at indfange dyrene.
Føj til lektion
Faldskærms lege
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Samarbejde på en sjov måde
Føj til lektion
Form en finurlig figur
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At udfordre gymnasternes sanser.
Føj til lektion
Fra æg til supermand -udviklingsleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Føj til lektion
Frugtsalat
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Fokus på gymnasternes opmærksomhed og reaktionsevne
Føj til lektion
Godmorgen i Japan
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At styrke kroppen med fantasi og konkurrence.
Føj til lektion
Guldklump
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Løb igennem leg
Føj til lektion
Haj og guldfisk
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Højt aktivitetsniveau
Føj til lektion
Hajerne kommer
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
En sjov løbeleg
Føj til lektion
Hale fangeleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Højt aktivitetsniveau
Føj til lektion
Historien om lille Ib i zoologisk have med mor og far
(16.12.11)
0
1
2
3
4
5
At få pulsen op.
Føj til lektion
Hospitalsleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
fangeleg med samarbejde
Føj til lektion
Hoved hale fanger
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Føj til lektion
Hvem kommer først - kommandoleg
(16.12.11)
0
1
2
3
4
5
Med fart over feltet at skærpe opmærksomheden hos gymnasterne og holde pulsen højt
Føj til lektion
Håndstandsfight
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Konkurrence med vægt på arme
Føj til lektion
I form
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Lille leg hvor man skal være hurtig
Føj til lektion
Ispindetik
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Få pulsen op og samarbejde om at hjælpe de øvrige fri.
Føj til lektion
Jule/decemberlege
(15.12.11)
0
1
2
3
4
5
Variation af lege med juletema.
Føj til lektion
Kampleg "fød en bjørn"
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kampleg "væltepeter"
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kampleg "åben pakken"
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kampleg balancefight
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke
Føj til lektion
Kampleg fingerklap
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kampleg håndskub
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kampleg numseklap
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
kampleg Spiderman/"vend pandekagen"
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Kombination af leg og styrke.
Føj til lektion
Kan du li' din nabo
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skærpe gymnasternes opmærksomhed
Føj til lektion
Katten efter musen
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Træner opmærksomheden
Føj til lektion
Kegleleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Løb med højt aktivitetsniveau
Føj til lektion
Kluddermutter
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
samarbejde
Føj til lektion
Komando-leg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Sjov leg hvor det gælder om at være hurtig.
Føj til lektion
Kortleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Leg med højt aktivitetsniveau
Føj til lektion
Kulde-fangeleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At få pulsen op, at samarbejde om at undgå at blive fanget
Føj til lektion
Løb med opgaver
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Komme godt i gang
Føj til lektion
Løve, løve hvad er klokken?
(17.12.11)
0
1
2
3
4
5
Pulsen op
Føj til lektion
Mand i øret
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Man starter timen samlet og forholdsvis roligt.
Føj til lektion
Mik og Mak
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Lille leg hvor man hurtigt skal gøre som instruktøren siger
Føj til lektion
Navneleg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Lær hinanden at kende
Føj til lektion
Navneleg med avis
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At lære hinanden at kende
Føj til lektion
Omvendt kluddermutter
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Alternativ kluddermutter hvor der er stort fokus på samarbejde
Føj til lektion
Ostehøvlen
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
En fysisk reaktionsleg der styrker det sociale element på holdet
Føj til lektion
Pacman
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Skabe tillid imellem gymnasterne gennem leg
Føj til lektion
Radiobiler
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skabe tillid mellem gymnasterne.
Føj til lektion
Rundt om, under og over
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Føj til lektion
Samle-sammen-leg
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Samarbejde, pulsen op.
Føj til lektion
Send breve
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Styrketræning med ribber og ærteposer
Føj til lektion
Sidste mand på måtten vinder
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
kombineret leg og styrke.
Føj til lektion
Stafet - simpel udgave
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
En aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement.
Føj til lektion
Stafet med gruppesamarbejde
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet er en simpel aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement.
Føj til lektion
Stafet med nedspringsmåtter
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet er en simpel aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement.
Føj til lektion
Stafet med rekvisit
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet er en simpel aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement.
Føj til lektion
Stafet med spil og opgaver
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet er en simpel aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement.
Føj til lektion
Stafet med tegning
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At samarbejde om en fælles opgave i små grupper
Føj til lektion
Stafet sten, saks, papir
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet hvor gymnasterne konkurrere gennem leg og løb.
Føj til lektion
Stafet to og to samarbejde
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Stafet er en simpel aktivitet med et højt aktivitetsniveau og et konkurrenceelement. I stafetter med samarbejde to og to er det tillige et tillids- og et ansvarselement.
Føj til lektion
Stikbold
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At få pulsen op og få gang i kroppen
Føj til lektion
Svingfigur
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
træne ballance og kendskab til egen krop
Føj til lektion
Tegne på ryggen med finger
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skabe ro og træne gymnasternes fornemmelse for rum og retning.
Føj til lektion
Terningeleg lige/ulige
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Opmærksomhedsleg
Føj til lektion
Terningeleg -variation i træningen
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Variation i træningen. Fordybelse i enkelte øvelser
Føj til lektion
Tæppefliser
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Tæppefliser giver mange muligheder for sjove staffetter og styrkelege
Føj til lektion
Tøndebånd i ribbe
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At træne rum-retningsfornemmelse
Føj til lektion
Udbryderkongen - kongefange
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
samarbejde og sved på panden.
Føj til lektion
Vejrudsigt
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
At skabe ro og give gymnasterne tryghed ved at røre ved hinanden.
Føj til lektion
Vælt isbjørnen
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
En fangeleg med fokus på samarbejde og kropsspænding.
Føj til lektion
Zoologisk have
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
Sjov samarbejdsleg
Føj til lektion
Zuum
(16.09.11)
0
1
2
3
4
5
En samarbejdsleg i rundkreds, hvor gymnasterne startet samlet og alle kommer på banen.
Føj til lektion
Vælg lektion:
Opret ny lektion
Start din lektion. Tilføj øvelser fra øvelsesbanken.
Brugernavn:
Password:
Log ind
Ingen konto? Registrer dig her!
Rediger i træningsplanlægger
DGI Idræt og fællesskab
Kontakt administrator/webmaster
Powered by monoX