Øvelsesbank
Opvarmning
Lege
Spiløvelser
Pointspil
Tennisslag
Spil med skumbold
Tennisfitness
Tips & tricks
Skab klubliv
Uddannelse
Træning med børn
Sund træning
Mange på banen
Tennisfitness
Mine lektioner
Om Trænerguiden
Forside
>
Tennis
>
Øvelsesbank
>
Pointspil
Pointspil
Sorter:
Titel (a->å)
Titel (å->a)
Popularitet
Nyeste først
nov
23
2012
Bjergbestigning i servefeltet
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At forblive længst muligt på 5. position.
+ Tilføj
nov
23
2012
Bjergbestigning op- og nedrykning
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At forblive længst muligt på 5. position. At skabe en lynturnering.
+ Tilføj
nov
23
2012
Bølgehvirvelvind
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At kontrollere boldene flere forskellige steder på banen. At træne flugtninger. At være på det hold der først når 10 point.
+ Tilføj
nov
23
2012
Cirkeltennis
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve præcision. At vinde cirkelspillet.
+ Tilføj
nov
23
2012
DINTour – forskellige udvidelser af grundspillet
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve grundslagene; specielt baghånden. At forblive længst muligt på 1. position. At score flest point.
+ Tilføj
nov
23
2012
Halvbane med op- og nedrykning
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve styringen af bolden. At øve enkeltslag f.eks. flugtning og smash. At forblive stationært på den bedste halvbane.
+ Tilføj
nov
23
2012
Halvbane-tennis
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At vinde spillet.
+ Tilføj
nov
23
2012
Hel- og halvdød
Video
0-0 år
Antal stemmer: 2
0
1
2
3
4
5
At øve samarbejde. At øve øje/hånd koordination. At vinde spillet med sit hold.
+ Tilføj
nov
23
2012
Kortspil (double)
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve de forskellige tennisslag. At vinde sin kamp.
+ Tilføj
nov
23
2012
Løvetennis
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve sidebevægelser og reaktionshastighed. At vinde det samlede spil.
+ Tilføj
nov
23
2012
Pyramidetennis
Video
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At øve de forskellige tennisslag. At være på det hold som har bolde tilbage.
+ Tilføj
nov
23
2012
Småspil - øvelse 7 (Spil i servefelt)
0-0 år
Antal stemmer: 0
0
1
2
3
4
5
At vinde sin kamp. At lære at tælle point.
+ Tilføj
nov
23
2012
To-mod-en-tennis
Video
0-0 år
Antal stemmer: 1
0
1
2
3
4
5
At træne slagene i kampsituation. At vinde spillet.
+ Tilføj
Få adgang til at oprette, redigere og gemme lektioner!
Tilmeld dig her
eller
Log på med Facebook
LOG IND
Brugernavn
Kodeord
Glemt password
Log på
Brugernavn:
Kodeord:
Gentag kodeord:
E-mail:
Foretrukken idræt
Atletik
Badminton
Basketball
Bordtennis
Dans
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Svømning
Tennis
Volleyball
Tilmeld nyhedsbrev
Tilmeld